Op deze pagina vind je antwoorden op veelgestelde vragen over o.a. holistische behandelingen, Reiki en klankschalen sessies.
Heb je nog vragen? Of wil je graag meer informatie? Neem dan gerust contact met mij op.
Holistische behandelingen (6)
Als holistisch therapeut kijk ik naar jou als een geheel. “Holistisch” komt van het Griekse woord holos, wat ‘geheel’ betekent. Ik kijk dus niet alleen naar een fysieke klacht (zoals hoofdpijn of vermoeidheid), maar ook naar wat er op mentaal, emotioneel en energetisch niveau speelt. Samen onderzoeken we de oorzaak van je klacht, in plaats van alleen het symptoom te bestrijden.
Een holistisch traject is passend als je bereid bent om naar jezelf te kijken en de balans wilt herstellen. Veel voorkomende redenen om een holistisch traject te volgen zijn:
• Veel stress of tegen een burn-out aanlopen.
• Fysieke klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor is.
• Moeite met het aangeven van grenzen.
• Een gevoel van “is dit het nu?”, of het verlangen naar meer persoonlijke groei.
Geen enkele sessie is hetzelfde, omdat ik kijk naar wat jij op dat moment nodig hebt. Meestal beginnen we met een kort gesprek. Daarna zet ik verschillende tools in die ik tijdens mijn opleiding heb geleerd, zoals Reiki, klankschalen, opstelling of coaching-technieken. Het is een combinatie van praten en ervaren.
Een psycholoog richt zich voornamelijk op het mentale vlak en cognitieve gedragstherapie (praten). Als holistisch therapeut betrek ik daar heel bewust het lichaam en de energie bij. Soms weet je hoofd wel hoe het zit, maar voelt je lijf nog steeds de spanning. Juist die combinatie maakt dat we dieper kunnen gaan dan alleen met praten.
Jazeker. Mijn aanpak is “met beide benen op de grond”. Hoewel ik werk met energie en tools die soms ‘zweverig’ worden gevonden, vertaal ik dit altijd naar praktische inzichten waar je in het dagelijks leven iets aan hebt. Je hoeft niets te ‘geloven’; het gaat erom wat jij ervaart en wat voor jou werkt.
Dit verschilt per persoon. Sommige mensen hebben na twee of drie sessies al de inzichten die ze nodig hebben. Anderen vinden het prettig om een langer traject aan te gaan voor diepere transformatie. Tijdens de eerste kennismaking kijken we samen wat een logische stap is voor jouw hulpvraag, en stellen we een traject op maat samen.